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老化現象が多くなる年頃

今朝、ダーリンを玄関で見送る時の会話

『今日は、アレ(布団カバー)を

洗濯したいんだけど

小雨だからアレ(外に干せない)だよね〜』

『干すならアレ(縁側の物干し竿)にして

部屋を密閉して

アレ(除湿機をかける)したらいいよ』

しかしまあ…

アレだけで会話が成り立つという…(ー ー;)

最近こんな会話が増えましたσ(^_^;)

それに

この頃、夜中トイレに起きて

階段降りる最初の一歩で

膝が痛い時があります

まるでテレビのCMみたいな?😖

その寝起きの時だけなんですけどね

膝の軟骨がすり減って来てるんでしょうね💦

私、足腰だけは自信があって

介護の仕事してた時も

私より大きな男性を介助しても

腰はやられなかったのが自慢だったくらい

もう、若くはないさ〜ってことか…😖

さらに

ここんとこ、左肩と腕が痛い!

ダーリンも同じなんですよね〜😱

私が左利きだから

左側が痛いのかと思ってたんだけど…

ダーリンは右利きなのに左側が痛いと言う

ダーリンいわく

『心臓が左にあるからじゃない?』

うーん…そうなのかなあ…?

私の場合、腕を上に上げる分にはいいんですが

後ろに回したりすると痛くて

しばらくその痛みが治まらず

イテテテとなるんですよね

インドメタシンのお世話になってます💦

当たり前だけど、姉たちは私より歳上なのに

孫や同居のジジババの世話したり

パートで仕事してます

凄いなあ〜

体力あるなあって脱帽です🙇‍♀️

グータラな末妹はそんな根性ないです…(ー ー;)

ま、孫はいないけど〜😆

2年以上、ずっと運動は続けてるので

筋肉だけはつきました💪

友達に力コブ見せたら凄い!って😅

脇腹や足の筋肉も結構なものです

ただね…

この歳になって急激に体重減ると

シワになります!😱

私は特にお腹のシワが凄い!

1度風船を膨らませたら

元の綺麗な形には戻らないのと同じ感じ💦

お風呂に入ってお腹のシワを見る度に

このシワさえなきゃな〜

と残念感でいっぱいだけど

誰に見せる訳でもなし

ま、いっかと開き直るしかありませんね😅

若い子は、ダイエットしても

シワは出来ないのかな?

まあね、58年も使ってる身体だもの

シワくらい出来るわ〜〜😆

にゃんこは階段登りなんか苦ではないよね〜

りの
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ついでにに、りののオシッコ風景…失礼!m(._.)m
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相変わらずカウンターに乗って邪魔する2匹
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るこ
Posted byるこ