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これ、いいかも~♪

最近気に入ってる飲み物です。

アーモンド・ブリーズっていう製品。
アーモンドブリーズ


詳しい説明はここで~

アーモンド・ブリーズ

私は、プレーンのアーモンドミルク飲んでます。

ほんのり甘くて飲みやすいです。

アーモンドって、結構ハイカロリーで食べ過ぎ注意…(-_-;)

でも、これは200mlで49キロカロリー♪

アーモンドにはビタミンEが豊富に含まれています。

ビタミンEの効能・効果としては、
体内の脂質が酸化するのを防止する、
抗酸化作用によるところがよく知られており、
その働きから動脈硬化などをはじめとする
生活習慣病の予防や、
身体の老化を予防することが挙げられます。

また、ビタミンEには
ホルモンバランスを調整する働きもあることから
生殖機能を正常に保つ効果があり、
月経不順や生理痛の改善や
更年期障害の諸症状の
緩和に役立つといった効能もあります。
そもそもビタミンEという物質は、
欠乏すると不妊症を招きやすいということで
発見された成分です。

だそうです。

ダーリンのジュニア君にも良いし、更年期障害にもいいし

美容にも健康にも良いらしい~

それをローカロリーで摂取出来るのは嬉しいですね~

しばらく続けて飲んでみようかな~(#^.^#)
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るこ
Posted byるこ

Comments 4

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蘭  

いつも、ありがとうね。
一度、買ってみようかな。って思ったよ。
でも、この辺の小さなのスーパーでは、売ってなかったわ^^。
大型スーパーに行かないとないのかな。
探して、みまーーす。

2013/10/28 (Mon) 23:43

るこ  

蘭ちゃん

こちらこそいつもありがとう~♥

これね、更年期障害にもいいかな~って思ってね(#^.^#)
私は、イトーヨーカドーで買ったよ♪
110円だったよ。
お店によっては、もっと安いとこもあるかも♪

2013/10/29 (Tue) 09:08

みやび  

アーモンドプリーズ♪
こちらでは見たことないよぉ~
っというか見落としているのかも。
ビタミンEは良いっていうもんね。

これは200mlで49キロカロリー♪
私が飲んでいる美禅食よりカロリー少ないよ。
今度 スーパーで探してみます♪

2013/10/29 (Tue) 23:51

るこ  

みやびちゃん

テレビのCMで優香がやってるよ♪

これね、食物繊維も入ってるらしくて
お通じにも良いらしいよ。
愛知県の会社で作ってるみたい。

私ね
最近、ストレッチもサボってるし
ご飯も普通に食べてるんだけど
44キロ台になったよ~♥
これ飲んでるせいかは解んないけどね(^^;
牛乳とかのコーナーにあったよ。

2013/10/30 (Wed) 09:11