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アラカンライフの戯言

Archive2014年07月 1/2

ダイエットも試行錯誤(~_~;)

運動を始めて2週間になる…食事自体を減らしてはいないから、体重もさほど落ちるわけもなく、相変わらず44キロと45キロを行ったり来たり…(-_-;)「ダーリン~毎日100gしか減らない~」「すごいじゃない! 一日100gってことは10日で1キロ減るじゃん!」なるほど…あくまでダーリンはポジティブ思考の男である見習わなくてはならない…(~_~;)ダイエットと同時に、普段飲んでいる爽健美茶から他のお茶に変えてみた。山...

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深刻な問題

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今朝の朝日新聞に、無縁になって放置されたお墓とか誰も住まなくなって放置された家の記事があった。かくいう私の実家も、昨年まで誰も住んでいない実家に頭を悩ませていた時期があった…実家は岩手で、冬になると結構な積雪になる。誰も住んでいないと雪下ろし出来ないから、屋根がつぶれることもある…なので、なんとか冬までに処分したいと、母も姉たちも焦ってた…(-_-;)田舎だし、家も古いし、買い手がつかないだろうと考えあぐ...

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どれも微妙…(;^ω^)

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夜寝る前の運動

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暑い毎日です(^^ゞラジオ体操毎日やってます第1・第2セットで、3回ずつに増やしました♪夏バテ知らずの私は、相変わらずガンガン食べてます昨日は、朝はいつも通りにてんこ盛りの野菜サラダと、ハッシュドポテト、ソーセージに目玉焼き、ストレートトマトジュースです。果物だけだった時と比べ、腹持ちが良いのでダーリンにも好評です♪中性脂肪値も少し下がりました(^-^) 200台ですで、お昼は、食べたかったんでスーパーで買...

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早く~うちも夏休みしたい~♪

梅雨が明けてから、ずっと35度くらい…( ̄▽ ̄;)!!埼玉は海がないから暑い…(;´Д`A ```それなのに…夕方5時のチャイムは『海は広いな~大きいな~♪』 の曲が流れる…海がない県の海への憧れか…?(^^;) こう毎日暑いというのに私の食欲は全く落ちない…( ̄▽ ̄;)!!夏バテというものをしたことがない私…(~_~;)ダイエットを初めて11日。今朝体重を計ったら、スタート日と同じ体重だった…( ̄▽ ̄;)!!どういうこと~?減ったり増えたり...

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あの頃の体型よ、カムバックー!

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これも作戦~♥

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この歳で?と思われるだろうが…夫婦の営みは大事である♥特に私は、ダーリンに対する欲情が強いと思われる…(^┰^;)ゞ出来れば~週3日は愛し合いたいとこだがダーリンのジュニア君の調子や、体調も考えなければならない…なので、私の欲丸出しってわけにもいかない…(-_-;)日曜日に営んだばかりなのに私はダーリンを求めてしまう~♥でも…「え~?日曜にしたでしょ?」 って言われるのがオチ…(-_-;)何か手はないものか…?自然に...

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限界への挑戦! と、貰った野菜料理編

今朝、情報番組観てたらトラ猫ちゃんのジャンプの挑戦の動画を紹介してました♪天井に吊るしてるネズミのおもちゃ欲しさに(飼い主がちょっとずつ高くしてる)天井に向かってジャンプ~!ちょっと感動ものです猫も人間も可能性は無限ですね~私も頑張ろう~っと(^ε^)-☆!!さて~先週大家さんに頂いた野菜で料理作ってみました♪たまねぎ、いんげん、しその葉、小梅の梅干し。水にさらした紫たまねぎ・きゅうり・トマト・しその葉の...

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温泉にはマナーやルールがあるんだい!

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週末、いつもの群馬のぬる湯 『大塚温泉 金井旅館』 に行って来ました前回のお宿の記事はここ~金井旅館32度くらいのぬる湯にじっくり2時間くらい浸かるんですが普段は、みんな静かにゆったりと浸かってるんだけど今回は、夏休み最初の3連休ってことで小さなお子さん連れのお客さんとか(3歳前くらいと5~6歳の女の子の姉妹)大声でしゃべり倒すおばさん連中がいてまったく休まりませんでした…( ̄▽ ̄;)!!小さいお子さんが...

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こんなにたくさん!

ブロとものさつきちゃんの勧めで、ラジオ体操始めましたパソコンの動画を観ながら、第1・第2を2回するとなんだかんで20分近く運動できます(^-^)あんなに運動するの嫌だったけどやっぱり体動かすって気持ちいいわあ~(^-^)今日は、いつもの群馬のぬる湯の大塚温泉に行くので足踏みが出来ないけど、これならスマホで動画観れるしねネットで見ましたがラジオ体操を女性なら3回行っただけで1日の運動量がクリアできるらしい...

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安い、と思う。

ダイエットを決意してから食事内容はそれほど変わってないんですが運動するようになりました♪と、言っても10~15分程度ですが…(;^ω^)それでも私にとっては大したもんです(^-^)ジム行くことも考えたのですが…お金かけたくない~!(;^ω^)で、どんな運動をしてるかっていうと~ホームセンターで買った台を使って上り下りするだけの足踏み運動♪ただの足踏みでしょう~?と言うことなかれ!結構キツイんですよ~(^^ゞ...

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モラタメ第4弾♪

今回のモラタメは、お試し価格ではなく100名様プレゼントで当たって頂きました♪ブラックタピオカ入りのカフェラテとミルクティー。あんまり甘くなくてすっきり美味しいです♥カロリーは200mlで100キロカロリーくらい。これってどうなんでしょうね~?(^^;) ダイエッターとしては、あんまり飲まない方がいいかも…?ダーリンは甘い物は絶対飲み食いしないので私が飲むしかないです…(;^ω^)ブラックタピオカがちょっと大粒...

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薩摩おごじょ

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先日、ブロとものごんにゃんさんと私の今回の検査についてグダグダと電話でしゃべってたんですよ~(^^ゞごんにゃんさんも、色々病気で大変な目に遭ってるし~(;^ω^)その話から逸れて、私が「ごんにゃんさんはきっと美人に違いない!」 と言ったら「見た事もないくせに~」「いや!仮面の下の顔で解る!」 などと言ったら~実物のお顔写メを送って来ました~それがまあ~やっぱりお美しいではないか~!なんと言ったらいいの...

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画像取り違え~!

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今日は、胆石のエコーと、胸のマンモの検査をした。まず、胆石。ベテラン先生がエコー検査した後私に言った。「これで検査は終わりますが、もう少し検査続けていいですか?詳しく調べられますので」と、先生と代わったのは、若いいかにも新米の女性…なるほど~これも経験値を増やすための、私はその材料か!(-_-;)これがまあ~慣れてないもんだから「はい、息を吸って~」が長い…もう吸えないよ~と思って息を止めてると今頃にな...

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決意表明!

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宣誓! 私は12月までに3㎏痩せますヽ(‘Д´)ノこれには理由があって~先日の記事にも書いたように健康診断で、色々ひっかかったわけですね~(^^ゞで、今日病院に行って来ました!疑われてたのは 『乳管内乳頭腫』 というもの。要は良性のポリープです。これ自体は癌に変化するわけではないらしい。さて、外科の先生。これがまあ~問診1時間!普通は~「なんて親切丁寧な先生♪」って喜ぶとこですがその1時間は…説教でした!...

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ダーリン、福岡のソウルフードを語る!

私の大好きな『551蓬莱』の焼売・餃子・豚まんが届いたのでさっそく夕飯に焼売を出しました~♪ダーリンいわく「551の焼売もいいけど、『これだ』がもうなくなったんだけど~」「はいはい、注文しろってことね」「『これだ』の事ブログ載せたでしょ? どう?美味しいって人いなかった~?」「みんな知らないみたいよ~」 (;^ω^)「それはおかしい!」「だってさ~福岡っ子の20代の子も知らなかったよ」「20何年生き...

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ストレスは食べるのが一番!

健康診断の結果が来て、D判定の懸念項目があって、再診に行くことになった…( ̄▽ ̄;)!!ダーリンは、大丈夫って言って全く問題にしてない。私も、これは絶対病院の陰謀だと思っている…少しでも、懸念があれば普通不安で病院行くでしょ?病院も商売だもの。仕方ないから、明日は病院の売り上げに貢献しに行こうと思う…(;^ω^)そのお話は、結果が出たらまたいずれ~( ´ ▽ ` )ノだが…本音を言えば、病院なぞ行きたくない!今年、ど...

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スパークリングワインとマルタイラーメン

先日、ダーリンが『これからは土曜日は飲まない!』宣言したのですがそれは、週末は私の相手をしろっ!から来てる発言で金曜に私の相手をしてくれたのでアルコール許可の命が下りました~(~_~;)で、近所のスーパーに二人で出かけ珍しい青い色をしたスパークリングワインを見たので好奇心で買ってきて飲みました山梨産のスパークリングワインで甲州ぶどうと、日向夏みかんのワインだそうです(^-^)ぶどうとみかんを掛け合わせると、...

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興味深い!

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昨日、ご奉仕のお話書きましたが…はいはい~夕べはむふふな夜でした~それはさておき…ブロとものわびちゃんコメに、ピピ~ンと興味をそそられたのでちょっとそれについて書きたいなあ~って思いました♪わびちゃん、コメ借りるよ~(^^ゞでね、正直疑問に思ったのは、フェラなしで、そんなに続くものかな〜?って思ったんだよね…ホント余計なお世話だろうけど(笑)男性はどうしたって多かれ少なかれ女性に奉仕するのに、逆は無しな...

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ご奉仕♥

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やっと台風が抜けて行きましたね…みなさんは大丈夫でしたか?埼玉は夜中に暴風雨になるなんていってたけど結局、風も穏やか、雨も降らず…ありがたいです♪今朝なんか晴れ間も見えてるのに、学校は臨時休校らしいです…まあね、昨日のうちに決めてたんだろうからね~子供たちには嬉しい休日でしょうか~?(^-^)台風シーズンはまだまだこれからなので気が抜けませんね…ところで先日テレビで『ところてん』の話してました。心太って書...

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どうにかならないの~?

先日、我が家のテレビが壊れた話をしましたが…今、テレビの後ろがすごいことになってます…( ̄▽ ̄;)!!うちには、レコーダーが2台あってそれをダーリンが駆使して、温泉番組やアニメを録画するのですがそれだけでも、かなりの量でさばき切れないのにさらに、スマホで月々500円で映画・アニメ観放題に入ってしまいとんでもないことになっています…(~_~;)スマホとテレビを連動させて動画を観られる装置を買って来るし…何が大変って...

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笑いのツボ♪

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笑いのツボって、ひとそれぞれ違いますよね~(^-^)昨日、ブロともさんのサ・エ・ラさんとこの記事読んだらそれはもう~息も出来ないくらいの笑いのツボにはまってしまい運動もしてないのに、腹筋痛くしましたー(^^ゞサ・エ・ラさん記事はこちら~ぴょんぴょん行こうサ・エ・ラさんに動画の貼り付け方教えて貰ったので(ありがとう~♪ サ・エ・ラさん)どうぞ、みなさんもご覧あれ~題して『バーレーンの実況が、日本語にしか...

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たぶん、愛なんだと思う

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我が家の朝は、だいたい5時頃から始まります。目覚ましは5時半にセットされてるけど大抵それまで待たずに起きます(^^;) 二人とも早起きなもんで~(^^ゞダーリンは、会社まで徒歩10分くらいなので毎朝8時半に家を出ます。だから、朝はゆうに3時間以上は余裕があるんですよね~(^^ゞ起きたらまず顔洗い、神棚の水を替え拝みます。「今日も無事朝を迎えることが出来ました。ありがとうございます」そしてダーリンは仕事の勉...

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テレビが壊れた~!

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大型の台風が来てますね…( ̄▽ ̄;)!!九州地方のブロともさん、気を付けて下さいね~!命を最優先にねー!みなさんの無事を祈ってます。さて…昨日、夕方友達と電話で楽しくしゃべっていたらどうも、おまたの辺りに異変を感じ座っていた腰を上げてソファーを見ると…なんと! 生理の血が溢れて一面血のシミがー(◎-◎;)!もう~!油断するとすぐこれだもんな~(-_-;)慌てて、友達との電話を切って洗濯しました…こういう時カバー外して洗...

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あ~疲れた…

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今日は、6年前のお腹のがんの定期検診の結果の日。10時予約だから、9時に家を出て9時半過ぎには病院へ到着なのに…ちっとも呼ばれない…( ̄▽ ̄;)!!やっと呼ばれたのは、11時50近く…(◎-◎;)!で、診察室の前に、『整形外科の○○先生の診察は1時間遅れています』ってモニターに流れてる( ̄▽ ̄;)!!じゃあさ~このモニターさっきの待合室で流して欲しいわ~(;´Д`A ```今日は生理2日めで体調も悪いのに予約して2時間待ちかよ…トホホ…(T...

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結局仲良し~♥

今朝、8時半過ぎに帰って来たダーリン。「ごめんね~盛り上がってて帰れなかったんだよ~」「おかえり~」いつも通り、抱き着いてチュー「メールに書いた通りよ。だからね、もう私の傷をこじ開けるようなことしないでね」「うん。これからはちゃんと泊まらず帰って来るからね」「じゃあ~、お寿司食べに連れてって~♪それで機嫌を直そう~♪」ダーリンは、笑いながら「げんきんだなあ~」 って~(^^ゞもうお話はそれでおしまい♪...

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ダーリン、やってくれたね!

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昨日ダーリンは会社の医療器部全体の送別会で、神田で飲み会だった私が飲み会に行く時必ずダーリンに言うことは「ちゃんと電車で帰って来てね。カプセルホテルとか絶対に泊まらないでね」である。それには、私なりの訳があってこの記事を読み進めればそれが明らかになります…(^^;) さてさて夕べも12時近くになりました。そろそろ帰って来るかな~?と思ったところにダーリンから電話♪「今、神田で飲んでるんだけど、終電がな...

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モラタメ第3弾♪

貰えて、試せる 『モラタメ』今回は、ヤクルト・ミルージュ♪1本(税込148円)×12本=1776円のところ送料・税込で864円でお試し出来ます♪特保飲料です。母乳と同じ成分のガラクトオリゴ糖が含まれておりビフィズス菌を増やし、腸内環境を良くするのでお腹の調子が良いんだそうです(#^.^#)お味は、ほとんどヤクルトですね♪それをもっと飲みやすくさっぱりとさせた感じかな~。私は、お腹の調子はすこぶる良いので...

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美人さん♥

私の地元の友達んとこの猫ちゃん♥なんて愛くるしいお目目なんでしょお名前は~『しめじ』ちゃん。3歳♥震災後、だんなさんが、私の実家方面で見つけたらしい。か細くなって弱っているところを連れて帰った…可哀そうに…(T_T)命を粗末にして捨てるなんて! と思ったがもしや…震災後で止むに止まれぬ事情で捨てたのかもしれない…ただ単に捨てたとは思いたくないじゃん…(-_-;)でも、友達夫婦の温かい愛情に包まれてこんなに美人さん...

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今日は検査の日

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6年前、お腹に悪性腫瘍が出来て手術したのでしばらく年に一度定期検査をしている。今日は、午後からMRI。結果は来週の月曜日。私が通う科は、整形外科だが、その整形外科でも腫瘍科なのでそういう専門の科でないと受診させてもらえない…(;^ω^)仙台に居た時は、東北大学病院東京では、自宅からほど近いってことで、都立駒込病院埼玉では、県立がんセンターこのがんセンターが今年建て替えてから初めての受診。それがまあ~広大...

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